بۆماوە کاریگەری ڕاستەوخۆی هەیە

بۆماوە کاریگەری ڕاستەوخۆی هەیە لەسەر ڕێکخستنی بڕ و چالاکی و کاریگەری ڤیتامین و کانزاکان لە لەشدا، لە نێویشیان دا ئەو ڤیتامین و کانزایانەی کە دەچنە پێکهاتەی ئێسک و بەژدارن لە زیندەچالاکی ئێسکەکاندا، بۆیە زانینی زانیاری بۆماوەیی کەسێتی ئامادەکاری و پێشگیریەکی باشە بۆ تەندروست هێشتنەوەی ئێسک و بەرنگاربوونەوەی مەترسی کەمبوونەوەی چڕی ئێسکەکان بە تێپەڕبوونی کات، لەڕێگەی […]

شیکاری دی ئێن ئەی فت

شیکاری دی ئێن ئەی فت (DNAfit) پێمان دەڵێت کە چ خۆراکێك گونجاوە بۆ لەش و کەی و بە چ ڕێژەیەک بخورێت، گرنگترین گروپە خۆراکییەکان و جینە پەیوەندارەکانیان ئەمانەی خوارەوەن:کاردانەوەی لەش بۆ کاربۆهیدرات ، کاردانەوەی لەش بۆ چەوری ، خێرایی پاککردنەوەی لەش لە ژەهر، بڕی پێویستی لەش بۆ سەوزەکانی خێزانی کەلەرم ، کاردانەوەی لەش بۆ خوێ […]